Мясо в меню ребенка: когда вводить

Автор-Trinidat / Читать Малыш до 1 года: Мясо в меню ребенка: когда вводить

Когда начинать вводить в рацион ребенка мясо и как приготовить пюре самой. Мясо в меню ребенка: когда вводить

Мясо птицы - один из продуктов для введения прикорма детям примерно с семи месяцев. Белки куриного мяса лучше усваиваются, чем, например, белки говядины.

Педиатры делят основные продукты питания на три группы: с высокой, средней и низкой аллергизирующей активностью. Мясо курицы относится ко второй группе, а мясо индейки к третьей, то есть последнее особенно рекомендуется детям-аллергикам.

У современных мам всегда есть выбор: купить готовое пюре в баночках или приготовить самим. В первом случае ты существенно экономишь время, ведь блюдо уже готово, его нужно только немного подогреть. Кроме того, производители детского питания гарантируют высокое качество и абсолютную безопасность продукта. Второй вариант подходит для тех, кто любит стоять у плиты. У молодых хозяек появляется шанс научиться готовить новое вкусное блюдо для детского меню.

Надо сказать, что кроме замечательного вкуса, мясо птицы еще и очень полезно. В нем много протеина, витаминов (в частности, группы В), минеральных веществ, таких как калий, фосфор, железо. Именно поэтому мясо птицы необходимо использовать в рационе как взрослых, так и детей.

Рецепт: Суп-пюре из курицы:
Приготовь бульон из 30 г куриного мяса или мяса индейки с добавлением небольшого количества репчатого лука и кореньев петрушки, моркови (примерно по одной чайной ложке). Достань из кастрюли сваренное мясо птицы и прокрути его через мясорубку (лучше сделать это дважды, если малыш только осваивает новую пищу). Прокрученное мясо положи в кипящий бульон, добавь муку (2−3 г), смешанную со сливочным маслом (2−3 г), кипяти бульон еще несколько минут, затем добавь 18−20 мл горячего молока, доведи суп до кипения.

Источник:ivona.bigmir.net

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter.
Другие новости по теме - Малыш до 1 года:
Выбираем супер мясо

Выбираем супер мясо

С наступлением холодов наш рацион должен стать плотнее. Это позволит сохранить хорошее самочувствие и бодрость. Основу сбалансированной диеты составит "правильный" белок
Готовим для ребенка полезную пищу

Готовим для ребенка полезную пищу

Угощаем кроху полезным супчиком. Каких правил нужно придерживаться, чтобы готовить суп правильно, давай разберемся
Как жарить мясо на гриле?

Как жарить мясо на гриле?

Полезные советы, которые помогут вкусно приготовить мясо на гриле
Какое мясо полезно именно вам и при каких заболеваниях оно противопоказано?

Какое мясо полезно именно вам и при каких заболеваниях оно противопоказано?

Известно, например, что больным атеросклерозом мясо не рекомендуется, особенно жирное. Ну если уж очень хочется — можно съесть кусочек баранины или индейки. Свиное мясо, по мнению медиков, лучше есть зимой (особенно, если человек вынужден работать на улице), так как свинина восстанавливает силы. Многие считают свинину жирной и тяжелой пищей. На самом деле после баранины это мясо самое легкоусвояемое. И по питательным свойствам оно превосходит другие сорта мяса. В нем содержится очень много

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вопрос:
Жаркое время года
Ответ:*
Интернет форум для женщин.
icon1Наши Партнёры
icon1Популярные новости
Как выбрать няню для ребенка

Как выбрать няню для ребенка

В статье даны общие рекомендации по выбору няни для ребенка. На что обратить внимание? Какие вопросы задать на собеседовании? Частное лицо или няня из агентства? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.
Плюсы и минусы гражданского брака

Плюсы и минусы гражданского брака

В современном мире молодые люди не спешат связывать себя узами брака, предпочитая отложить поход в ЗАГС. О достоинствах и недостатках гражданского брака расскажет данная статья.
Подружку Мика Джаггера нашли мертвой

Подружку Мика Джаггера нашли мертвой

Лорен Скотт известная дружбой с Миком Джаггером совершила самоубийство на Манхэттене
На Бейонсе подали в суд ее фанатки

На Бейонсе подали в суд ее фанатки

На певицу Бейонсе подали в суд ее же фанатки и требуют от нее шестизначную сумму
icon3Модные статьи:
Кофе замедляет старение кожи

Кофе замедляет старение кожи

Кофе содержит антиоксиданты, которые снижают вредное воздействие на кожу свободных кислородных радикалов и замедляет процесс старения, считают ученые из Университета Скрентона
подробнее
Алсу раскрыла секреты красоты и стиля

Алсу раскрыла секреты красоты и стиля

Даже после родов певице Алсу удалось сохранить прекрасную фигуру. Как ей удается выглядеть безупречно на сцене и в жизни: звезда поделилась правилами, которые позволяют ей держаться в форме.
подробнее
Пинк заковала себя в сексуальные игрушки (ФОТО)

Пинк заковала себя в сексуальные игрушки (ФОТО)

Смелая Пинк всегда выделялась среди других звезд. Она не боялась экспериментировать - как с цветом волос, так и с поведением. Не устала от эпатажа звезда даже сейчас, когда позади у нее - десятки выступлений и несколько сольных альбомов. В этот раз блондинка решила удивить поклонников сразу со сцены.
подробнее
Авторизация
Войти на сайт при помощи: