Массаж лица — лучшее косметическое средство
Массаж — это прикосновение красоты. Он расслабляет кожу и делает ее упругой.
Обязательно с кремом
Если хотите добиться наилучшего результата. делайте массаж ежедневно утром и вечером, когда наносите ухаживающий крем. На эту процедуру достаточно выделить 3-5 минут. Если массируете кожу вокруг глаз, обязательно используйте специальное средство для этих нежных участков.
Питание. Массируя кожу, расслабляйте напряженные мышцы лица. Так вы улучшите кровообращение. благодаря чему питательные вещества быстрее проникнут в ткани и будут действовать эффективнее.
Разглаживание или очищение. Если хотите, чтобы кожа выглядела свежей, воспользуйтесь препаратами с успокаивающими элементами. например вытяжкой из цветов лотоса или магнием. Массаж мо жет иметь и очищающий эффект, если использовать кремы со стягивающими компонентами, например вытяжкой из каштана, или нежный мелкозернистый пилинг для лица.
РЕЛАКС ПРИ ПОМОЩИ КИСТОЧКИ
Такой азиатский массаж расслабляет лицо. Делайте его кисточкой. Можно использовать кисть для пудры: главное, чтобы она была из натурального ворса. Процедура будет эффективнее, если объединить ее с нанесением маски. Водите кисточкой от шеи в направлении лба. После того как смоете маску. приложите к щекам ладони и пару секунд слегка надавливайте на лицо.
1) КРУГИ. Слегка похлопывайте по коже вокруг глаз кончиками пальцев, двигаясь от внешних уголков глаз к внутренним по нижнему веку, по верхнему - от внутренних уголков к внешним по верхнему. Повторите 6-8 раз. Помните: нежную кожу в этой зоне нельзя сильно растягивать.
2) ЛЕГКИЙ ЛИФТИНГ. Приложите указательный, средний и безымянный пальцы к закрытым векам и аккуратно подтягивайте кожу вверх. Задержите на 3 секунды и опустите пальцы. Слегка надавливая и приподнимая веки, двигайте пальцами от внутренних уголков в стороны век.
3) НАДАВЛИВАНИЕ НАВЕКИ. Подушечками пальцев аккуратно надавливайте на кожу под глазами — от внутренних уголков глаз в направлении скул. В конце круговыми движениями массируйте внешние уголки глаз, продвигаясь в направлении висков.
Очищение кожи от токсинов.
1) МАССАЖ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ОБЛАСТИ ВОКРУГ ГЛАЗ. Кончиками безымянных пальцев массируйте кожу от основания носа в направлении висков. Затем массируйте кожу под бровями - от внутренних уголков к внешним. В том же направлении массируйте и нижние веки.
2) ПОХЛОПЫВАНИЯ НОСА, ГУБ И УШЕЙ. Приложите пальцы к ушным раковинам и горизонтальными движениями похлопывайте кожу под глазами к внутренним уголкам,затем в направлении кончика носа, а потом двигайтесь к уголкам губ. Повторите 10 раз.
3 МАССАЖ ЩЕК, ЛБА И ПОДБОРОДКА. Кончиками пальцев аккуратно надавливайте кожу от середины подбородка в направлении щек. От кончика носа - до щек. Закончите массажем лба - от середины в направлении висков и бровей.
Избавление от признаков усталости
1) РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЛБА. Массируйте кожу от висков в направлении середины лба, производя пальцами обеих рук круговые движения. Затем аккуратно надавливайте на нос, двигаясь пальцами от переносицы до кончика носа. В конце массируйте кожу под нижней губой - от середины в направлении уголков губ.
2) УКРЕПЛЕНИЕ ЩЕК. Массируйте кожу круговыми движениями от крыльев носа, верхней губы и подбородка вверх и к ушам. Затем возьмите мочки ушей и зажмите их между большим и указательным пальцами, помассируйте. Тыльными сторонами ладоней разгладьте шею движениями снизу вверх
