WomenDraiv.ru
Малыш от 1 до 3 лет
1999
1

Режим дня ребенка влияет на его поведение

Дети, которые спят не менее восьми часов в день, отличаются очень спокойным поведением.

Причиной ухудшающегося поведения ребенка может являться неправильный режим его дня, а именно - недостаток сна. Японские ученые провели исследование, в результате которого выяснили, что дети, которые ложатся спать после полуночи, как правило, плохо себя ведут.

Самое спокойное поведение и отсутствие излишней импульсивности показали те дети, которые ложатся спать вовремя и чей сон составляет не менее 8-ми часов в день. Кроме того, благоприятно на социальное поведение ребенка влияет посещение им спортивных секций и дополнительных занятий.

Поэтому прежде чем ругать ребенка за его поведение, попробуй поменять ему режим дня.

Комментарии к новости
  1. +4
    Конечно если ребенок выспится, то он хорошо погуляет днем, а если днем хорошенько погуляет - то вечером будет крепко спать - залог здоровья.
    Жизнь можно начать с чистого листа, но сам почерк изменить гораздо сложнее.
Комментировать
Ваш комментарий:
Вопрос:* Первый месяц нового года