Вера Брежнева поделилась секретами красоты
Такая внешность у артистки – результат ее труда. Вера тщательно следит за своей физической формой, более того, у Брежневой накопилось столько советов для девушек, что она выпустила диск Секреты красоты Веры Брежневой.
– По натуре я спортивный человек. Мне надо постоянно быть в тонусе. В данный момент у меня рельефное тело, именно такое, как мне нравится. Но чтобы этого достичь, нужно было пройти долгий путь регулярных монотонных занятий с персональным тренером. Сейчас я выполняю все упражнения дома, так как знаю правильную технику. Они мне помогают поддерживать фигуру в форме. – Рассказала артистка.
Также Вера увлекается пилатесом.
– Эта система укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее, – призналась Вера в одном из последних интервью.
Напомним, на одной из репетиций фестиваля Детская Новая Волна вездесущие журналисты запечатлели Самую красивую женщину Украины-2010 без макияжа.
Читай также: Секреты макияжа от Веры Брежневой
