WomenDraiv.ru
Новости здоровья
1286
3

Кофе помогает бороться с депрессией

Ученые уверены, четыре чашки кофе в день и более – хорошая профилактика депрессии. Кофе помогает бороться с депрессией

Многим из нас для того, чтобы воспрянуть духом, необходимо выпить чашечку кофе с утра. Но эффект, который оказывает на нас этот напиток, может длиться гораздо дольше, чем мы осознаем, утверждают ученые.

Исследователи обнаружили, что женщины, которые выпивают ежедневно две или три чашки кофе снижают риск возникновения депрессии на 15 процентов. У тех же, кто употребляет четыре или более чашек в день, этот риск еще ниже.

Специалисты из Гарвардского университета в течение десяти лет проводили исследование, в котором принимало участие около 51 тысячи женщин. Ученые отслеживали связь между употреблением кофе и склонностью к депрессии и пришли к выводу, что кофеин действует как антидепрессанты. Они утверждают, что кофе вызывает чувство благополучия и дает нам больше энергии в течение длительного периода. 
  Исходя из результатов изыскания, исследователи пришли к выводу, что в будущем кофе может быть использован в качестве антидепрессанта, либо как средство предотвращения депрессии.
Напомним, что женщины гораздо больше склонны к развитию депрессии, чем мужчины. А в прошлом месяце немецкие ученые доказали, что женщины в настоящее время в два раза чаще страдают от депрессии по сравнению с показателями 40-летней давности потому, что они разрываются между семьей и карьерой.
Комментарии к новости
  1. dasha1008
    icon1 +2 icon1
    Действительно,это так.Не знаю,как у других,но лично я,когда злюсь или просто сижу без настроения,выпиваю чашечку кофе и все меняется кардинально.Понимаю,что много употреблять нельзя,но ничего поделать с этим не могу.Может быть,это самовнушение,как с сигаретой,например.Ведь есть предрассудки,что сигареты успокаивают,хотя на самом деле это не так.
  2. nataliya_petrova76
    icon1 0 icon1
    Конечно же утро без чашечки кофе- это не утро! Но кофе скорее будит организм, чем лечит от депрессии. Я с этим не согласна. Депрессия- она внутри нас и порой даже прикрыта смехом или веселым поведением. Тут кофе не поможет, а скорее какое то действие, занятия спортом, например. К тому же много кофе- вредно. Особенно для людей с проблемами сердца. Так что не соглашусь с этим утверждением.
  3. Svetlana
    icon1 0 icon1
    Очень интересно, что кофе действует, как антидепрессанты. Я этого не знала, хотя кофе обожаю и осознаю, что у меня от него своеобразная зависимость. Интересно, что современная женщина в 2 раза больше страдает от депрессии, так как действительно разрывается между работой и семьёй. У меня  иногда возникает ощущение, что я "разрываюсь"...
Комментировать
Ваш комментарий:
Вопрос:* 2700-900+400=