WomenDraiv.ru
Советы
2142
0
Нравится0

Типы женских фигур «стручки»

Типы женских фигур «стручки»Узкие плечи и бедра, маленькие ягодицы – вам не напоминает фигуру подростка? И такой тип женской фигуры существует – это «стручки». Можно только позавидовать, что их никогда не беспокоит лишний вес и целлюлит, как правило, у них красивые длинные ноги, и только один небольшой недостаток – это маленькая грудь. «Стручков» очень часто можно увидеть на подиумах , но и в реальной жизни их немало. Опасные зоны. Женщины такого типа фигуры довольно долго выглядят стройными, но природа неподвластна, и они тоже могут полнеть, и это происходит примерно после 35 лет – округляются бедра и живот. Но если соответствовать всем правилам типу фигуры «стручки», можно неплохо сохранить стройность. Посмотрите на Николь Кидман и  Гвинет Пелтроу (явные представители типа фигуры «стручки»),  в свои за 35, они выглядят просто шикарно. Типы женских фигур «стручки» Типы женских фигур «стручки» Типы женских фигур «стручки» Типы женских фигур «стручки» Типы женских фигур «стручки» Типы женских фигур «стручки» Питание. Такому типу женской фигуры необходимо включать в свой рацион белок. Обязательное условие того,  что перекусы на ходу  – это не ваше, только полноценные трапезы, включающие в себя правильное раздельное питание – белки с клетчаткой. Очень полезны для вас твердый сыр, брынза, но только не с кофе и тем более не утром, так как у «стручков» слабая нервная система. И еще, не стоит наедаться на ночь, пищеварительная система должна отдыхать. Спортивные нагрузки. В сохранении изящной фигуры «стручкам» рекомендуется выбирать, что-то спокойное для себя, например, йога, пилатес или бодифлекс, это пойдет на пользу и вашей фигуре, вашему настроению и нервной системе. Автор: Наталья Конькова
Сайт для женщин
Комментировать
Ваш комментарий:
Вопрос:* Жаркое время года