WomenDraiv.ru
Диета
1591
1

Фигура как у модели всего за три дня

Сбрасываем лишние килограммы за три дня модельной диеты. Фигура как у модели всего за три дня

Три дня - это много или мало? Много - если речь идет о разлуке с любимым. Мало - если говорить о подготовке к экзамену по квантовой электродинамике. И в самый раз, если нужно срочно скинуть пару-тройку килограммов! 

Три дня полуголодного существования, и эффект физического очищения - так же, как и духовного катарсиса - достигнут. Вместо утраченного веса приходят блеск в глазах и легкость в мыслях. К сожалению, людям с нарушениями со стороны эндокринных и пищеварительных органов модельная диета противопоказана.

День первый

Завтрак: 100 г отварной нежирной курятины, два яйца (сваренных вкрутую), чашка салата из свежей капусты.
Второй завтрак: ва яблока.
Обед: 400 г отварной постной говядины с хреном. Большая чашка салата из квашеной капусты с лимонным соком и растительным маслом.
Полдник: два яблока.
Ужин: такой же.

День второй

Завтрак: два яблока.
Второй завтрак: такой же.
Обед: большая чашка салата (как в 1-й день).
Полдник: два яблока.
Ужин: такой же.

День третий

Завтрак: такой же, как обед во второй день.
2-й завтрак: два яблока.
Обед: такой же, как в первый день.
Полдник: два яблока.
Ужин: такой же.

Читай также Как выбрать яблоки

Подготовлено по материалам журнала Теленеделя

Теги:Фигура
Комментарии к новости
  1. nataliya_petrova76
    icon1 +1 icon1
    Чтобы стать как модель по фигуре- нужно прежде всего быть ею! Действительно не подходит такое питание для людей с проблемами здоровья. Я, честно говоря, с опасением отношусь к всяким советам в интернете. Если что- жаловаться будет некому. Нужно консультироваться со специалистом. Очень опасно менять самостоятельно режим питания, может привести к плохим последствиям, поэтому в статье с самого начала предупреждают. Эта диета мне, увы, не подходит.
Комментировать
Ваш комментарий:
Вопрос:* Жаркое время года